Étiquettes
Gagnez en confiance à vélo grâce aux fondamentaux dont tout cycliste débutant a besoin : position, passage des vitesses, freinage et vos premières vraies sorties.
Maîtrisez l'essentiel du vélo de route : gestion de l'allure, étiquette en groupe, placement et plaisir d'un bel asphalte en sécurité.
Explorez les surfaces mixtes en confiance. Apprenez le choix des pneus, la navigation, le placement du corps et la gestion des terrains imprévisibles.
Affrontez les sentiers en confiance. Apprenez les types de sentiers, le placement du corps en montée et descente, et les techniques essentielles du VTT.
Circulez en ville en sécurité et avec efficacité. Conseils pratiques sur le trafic, les pistes cyclables, la visibilité et la préparation d'itinéraire pour les trajets quotidiens.
Protégez-vous à chaque sortie. Casques, éclairages, équipement de visibilité, règles de circulation et préparation aux urgences pour les cyclistes.
Gardez votre vélo en bon état grâce à des contrôles hebdomadaires. Entretien de la chaîne, inspection des pneus, réglage des freins et quand passer en atelier.
Roulez sans douleur et avec efficacité. Apprenez la hauteur de selle, l'allonge, la position des cales et comment de petits réglages évitent de gros problèmes.
Rejoignez la communauté cycliste par des sorties en groupe organisées. Étiquette, préparation, trouver des groupes locaux et tirer le meilleur du vélo en société.
Apprenez des compétences pratiques en atelier vélo. Cliniques d'entretien, séances d'étude posturale, cours de sécurité et formation technique pour tous niveaux.
Découvrez les événements cyclistes de votre région. Comment trouver des sorties locales, des courses et des rassemblements de la communauté tout au long de la saison.
