Competir no exige una forma de élite. Los eventos locales acogen a ciclistas de todos los niveles y ofrecen categorías para principiantes. La naturaleza estructurada de una carrera da sentido a tu entrenamiento y la experiencia enseña habilidades de manejo que el rodaje informal no puede.
Tipos de evento
- Críterium: vueltas cortas y rápidas a un circuito cerrado. Emocionante pero intenso.
- Carrera en ruta: punto a punto o en circuito por carretera abierta con categorías.
- Gran fondo: evento de participación masiva, normalmente cronometrado pero no competitivo. Ideal para debutar.
- Contrarreloj: esfuerzo en solitario contra el reloj. Prueba de forma pura sin táctica de grupo.
- Carrera de gravel: eventos de superficie mixta que premian la autosuficiencia y la resistencia.
Preparar tu primer evento
Elige un gran fondo o una marcha como primer evento. Son salidas de masas, con salida conjunta y cronometraje, sin tácticas agresivas ni rebufo. Inscríbete pronto, haz la distancia en el entrenamiento al menos una vez y prepara la nutrición y el equipo la noche anterior.
Consejos para el día de carrera
Llega pronto, calienta de 15 a 20 minutos, empieza con prudencia, come y bebe según el horario y disfruta del ambiente. Tu objetivo en el primer evento es terminar y pasarlo bien, no ganar.