Um bom percurso de estrada equilibra paisagem, qualidade do piso e níveis de trânsito. As melhores saídas afastam-no das estradas principais e levam-no a vias tranquilas onde se pode concentrar no ritmo da pedalada.
O que faz um bom percurso de estrada
A qualidade do piso é fundamental. Procure estradas repavimentadas recentemente, bermas largas e pavimento consistente sem manchas súbitas de gravilha. O perfil de altimetria também conta: um terreno ondulado com 500 a 1000 m de subida por cada 100 km mantém o interesse sem ser exaustivo.
- Dê prioridade a estradas com pouco trânsito, sobretudo aos fins de semana.
- Verifique cortes de estrada e obras antes de sair.
- Anote paragens de água e comida ao longo do percurso para saídas acima de 60 km.
- Planeie um circuito em vez de uma ida e volta para ter mais variedade.
Ferramentas de planeamento de percursos
Use ferramentas de mapas específicas para ciclismo que considerem o piso da estrada, a densidade de trânsito e a altimetria. Opções populares incluem o Komoot, o Ride with GPS e o criador de percursos da Strava. Descarregue os percursos para o seu dispositivo GPS para navegação curva a curva.
Considerações sazonais
A primavera e o outono oferecem as melhores condições para o ciclismo de estrada na maioria dos climas temperados. O calor de verão exige saídas mais cedo e mais água. A pedalada de inverno exige luzes, refletores e atenção a placas de gelo nas descidas sombreadas.