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Ciclista preparando el equipo para una salida

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Lista de comprobación para salir

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Lista de comprobación para salir

Listas de comprobación para antes de salir, salidas largas y salidas nocturnas para asegurarte de no olvidar nada.

Antes de salir

0 / 9

Presión de los neumáticos
Los frenos funcionan delante y detrás
Cadena limpia y lubricada
Cierres rápidos o ejes pasantes apretados
Casco
Luces delantera y trasera
Bidones de agua
Teléfono y documentación
Multiherramienta, cámara, bomba o CO2

Salida larga

0 / 8

Tentempiés y comida para la salida
Chaqueta de lluvia o cortavientos
Cámara de repuesto o kit de mechas
Parches y mecha para el neumático
Efectivo o tarjeta
Batería externa
Protector solar
Botiquín básico

Salida nocturna

0 / 5

Luz delantera potente con batería completa
Luz trasera potente con batería completa
Ropa o chaleco reflectante
Luz pequeña de repuesto
Zapatillas reflectantes o tiras para los tobillos

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