Witaj w BikeAtlas
Odkrywaj zweryfikowane trasy, rozwijaj umiejętności, trenuj z celem, wybieraj lepszy sprzęt i przygotuj się do każdej jazdy.
Zweryfikowane dane tras oparte na źródłach
Zweryfikowane trasy
Każda trasa pochodzi z OpenStreetMap i oficjalnych sieci rowerowych, z jawnie pokazanym dystansem, typem i atrybucją. Bez wymyślonych ocen.
Otwórz bibliotekę trasZaplanuj przygodę
Przeglądaj zweryfikowane trasy, sprawdź nawierzchnię i przewyższenie, potem pobierz plik GPX na urządzenie. Wszystko działa w przeglądarce.
Filary platformy
Sześć dróg do kolarstwa, od pierwszych przejażdżek po długie podjazdy, każda poparta jasnymi wskazówkami i rzetelnymi źródłami.
Ścieżki
Wybierz ścieżkę pasującą do tego, jak jeździsz - od pierwszych jazd po przygody gravelowe, dojazdy do pracy i bikepacking.
Od pierwszego roweru do pierwszej trasy 30 km.
Trening
Uporządkowane wskazówki dotyczące wytrzymałości, podjazdów, kadencji, mocy i regeneracji, bez zamieniania każdej jazdy w test.
Zbuduj stabilny plan wokół czasu, celów i obecnej formy.
Zbuduj bazę tlenową, dzięki której długie jazdy są łatwiejsze.
Tempo, przełożenia i siła na dłuższe wzniesienia.
Popraw kontrolę i efektywność pedałowania w różnym terenie.
Zrozum FTP, waty i strefy dla mądrzejszego tempa.
Zamień obciążenie treningowe w postęp dzięki lżejszym dniom.
Narzędzia rowerowe
Szybkie narzędzia do ustawienia roweru, planowania wysiłku i przygotowania przed jazda.
Zalecane PSI wg wagi, opony i nawierzchni.
Oblicz02Kadencja, bieg i prędkość w napędzie.
Oblicz03Strefy z twojego FTP do strukturalnego treningu.
Otwórz04Strefy oparte o tętno maksymalne lub progowe.
Otwórz05Pakowanie przed jazdą i na długie trasy.
Otwórz06Zapisuj interwały serwisowe napędu i komponentów.
Otwórz07Otwórz plik GPX i zobacz trasę na mapie.
OtwórzWydarzenia i społeczność
Znajdź wspólne przejazdy, wyścigi i warsztaty, a potem opowiedz o tym społeczności.
Przeglądaj wydarzenia
Oparte na praktyce kolarskiej
BikeAtlas opiera się na realnych decyzjach rowerowych, a nie na wymyślonych metrykach. Tam gdzie dane są niepewne, jasno to zaznaczamy.
Trasy pochodzą z OpenStreetMap i oficjalnych plików GPX, z atrybucją i licencją na każdej stronie.
Opisy tras mają podane źródła. Faktów, których nie możemy zweryfikować, nie wymyślamy.
Ciśnienie opon, przełożenia, strefy mocy i tętna, listy kontrolne i serwis - bez fikcyjnych wyników.
